Novembro Azul

SEJA HOMEM ! SE CUIDE ! É com essa frase que o Instituto Lado a Lado pela Vida traz um novo significado para o “seja homem”. Houve um tempo que a expressão significava não adoecer, não ter medo, não demonstrar emoções, não ser frouxo, não chorar, não manter uma rotina de autocuidado. Apesar de tentativas […]

Outubro Rosa

O que é ? Trata-se de um movimento internacional que busca conscientizar a população sobre o controle do câncer de mama. Começou nos anos 90, através do que hoje é a maior organização nesse assunto: a Fundação Susan G. Komen for the Cure. Nesse mês, são promovidas campanhas em inúmeros lugares do mundo discutindo tecnicamente […]

Saúde para trabalhadores em Home Office

Decorrentes do trabalho em home office, as más condições ergonômicas, a quantida-de insuficiente de atividades físicas, a irregu-lar e/ou inadequada alimentação, o stress e  a ansiedade, levaram a SER…

O impacto da pandemia na saúde mental

O isolamento social, o medo de contágio,  muitas vezes, agravados pela perda de renda a e de membros da família já estão resultando em um aumento nos sintomas de depressão e ansiedade, inclusive…

Alimentação adequada e o COVID-19

Uma rotina alimentar adequada e saudável, contribui para o fortalecimento do sistema imunológico, promovendo a manu-tenção da saúde e a prevenção de muitas doenças, inclusive aquelas que aumentam o risco…